ファミリー×食材宅配 
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食材宅配サービスを始めたくても、違いがわからなくて迷うことがあります。
この記事では数ある宅食サービスの中でも、料金的に利用しやすい4つのサービスを紹介します。
自分に合ったサービスをみつける参考にしてください。
【選ぶポイント別ランキング】安い食材宅配サービス4つを比較
【価格が安い！】リーズナブルな食材宅配は4つ
| 特徴 | 諸経費 | |
|---|---|---|
| コープデリ | ・1都7県を対象とした生協 ・約375万世帯が利用 | 入会金・年会費無料 出資金500円 |
| パルシステム | ・1 都 11 県を対象とした生協 ・約 170 万世帯が利用 ・食材は国産・産直にこだわる | 入会金・年会費無料 出資金1,000円 |
| ヨシケイ | ・ミールキットの宅配サービス ・約50万世帯が利用 ・配達エリアは日本全国 ・包丁いらずの献立があり、時短が魅力 | 入会金・年会費無料 出資金なし |
| オイシックス | ・有機・特別栽培の野菜が中心 ・約47万世帯が利用 ・配達エリアは日本全国 （沖縄・離島を除く） ・保存料・着色料をできるだけ使用しない | 入会金・年会費無料 出資金なし |
注意：2025年6月現在／本州・関東・東京エリアの条件を優先／記載がない限り価格は税込
他社と比較してリーズナブルに利用できる宅配の特徴を、まとめたよ！
- 野菜の安さNo.1
- 食材〜日用品まで全て揃うNo.1
- ミールキット(主菜+副菜)が安いNo.1
- 子育て世帯はお得No.1
- 安心安全にこだわりたいNo.1
- おしゃれでおいしいミールキットNo.1
- 宅配料が安いNo.1
- 毎日配達で冷蔵庫すっきりNo.1
- 安心とコスパのバランスNo.1
コープデリを選ぶ理由
- 野菜のコスパNo.1
- 食材〜日用品まで全てそろうNo.1
- ミールキット(主菜+副菜)が安いNo.1
- 子育て割の充実度No.1
【野菜のコスパNo.1】コープデリ
スクロールできます→→
| きゅうり1本 | レタス1玉 | ブロッコリー | にんじん | |
|---|---|---|---|---|
| コープデリ | 69円 | 138円 | 213円 | 45円* |
| パルシステム | 80円 | 214円 | 322円 | 35円* |
| オイシックス | 161円 | 289円 | 454円 | 83円* |
| ヨシケイ | なし | ー | ー | ー |
注意：2025年6月現在／本州・関東・東京エリアの条件を優先／記載がない限り価格は税込
にんじんなどの一部の野菜を除いて、野菜のコスパがいいのはコープデリでした。
農薬や化学肥料が少ない野菜もあり、高すぎる印象はありません。
ほとんどの野菜が農薬や化学肥料を削減した特別栽培であること、厳しい品質管理を行っていることから割高だと考えられます。
健康や安全性を気にする人に向いています。
オイシックス野菜詳細はこちら↓
【売れる理由】野菜宅配オイシックスは無農薬？定期便・野菜セット完全解説 基本的に、野菜単品の取扱いはありません。
【食材〜日用品まで全てそろうNo.1】コープデリ
食材から日用品まで。宅配で全部揃えるならコープデリ！
| コープデリ | 食材・日用品 子育て用品 6,000品目以上 |
| パルシステム | 食品 約800品目 生活用品 約200品目 |
| オイシックス | 食品・日用品 1,500商品以上 |
| ヨシケイ | 基本はミールキットと弁当のみ |
商品数はコープデリの圧勝。
日用品のほか、ファッションやペット、介護用品に特化したカタログもあります。
化学合成香料や着色料を極力使用しない日用品を販売。
トイレットペーパーやティッシュの取扱がないので、スーパーや他の宅配との併用が必要です。
baby & kids向け、介護用品、ペットに特化したカタログあり。
環境やリサイクルを意識した日用品も取り揃えています。
基本的に日用品の取り扱いはありません。
【ミールキットが安いNo.1】コープデリ
| コープデリ | 1人前538円〜 野菜カット済み 毎週50種類程度 |
| パルシステム | 主菜のみ 1人前485円〜 野菜カット済み 毎週40種類程度 |
| オイシックス | 1人前863円〜 野菜カット済みあり 毎週20種類程度 |
| ヨシケイ | 1人前630円〜 野菜カット済みあり 毎週66種類程度 |
ミールキット2人前（主菜+副菜）の1人あたりの金額で比較したよ。
主菜と副菜がセットになったミールキットが一番安いのはコープデリ。
普段使いしやすい価格設定です。
包丁いらずで夕食が完了する優れもの。
コープミールキットの詳細はこちら
↓コープデリ（東京・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟)
【賞味期限が怖くない】コープデリ冷凍ミールキット！実食レビュー・口コミまとめ
↓おうちコープ(静岡・神奈川・山梨)
【週１で時短便利】子どもが夢中！おうちコープミールキット実食レポ・口コミ・作り方を解説 
ヨシケイのミールキットは4タイプのメニューブックから選べます。
かんたん時短調理向け、子育て世帯向けなど細かくコース分けされており、毎週66種類以上と選択肢が豊富なことも魅力です。
ヨシケイのミールキットレポはこちら↓
【ヨシケイ3人分】5人家族用で分けてみた！量・値段・子どもの反応 
素材やレシピへのこだわり、有名人やディズニーとのコラボメニューが多いため割高だと考えられます。
ミールキットの味に関しては、他より頭一つ抜けている印象です。
オイシックスのミールキットレポはこちら↓
【Oisix実食レポ】大戸屋監修「7種野菜のバジルチキン丼」たっぷり野菜がとれる贅沢丼 
メインのミールキットは主菜のみで、肉と野菜は国産です。
毎週2種類の主菜＋副菜のセットも用意されています。
賞味期限が最大5日と長く、1週間の計画が立てやすいことも魅力。
パルシステムのミールキットレポはこちら↓
【4人家族でパルシステム】お料理セットを分けてみた！口コミ・メニュー 【子育て割の充実度No.1】コープデリ
| コープデリ | 赤ちゃん割・子育て割 離乳食・幼児食食材 ベビー冷食・粉ミルク・オムツ |
| パルシステム | キッズ特典 ベビーフード・粉ミルク 離乳食食材・オムツ |
| オイシックス | 離乳食・幼児食食材あり |
| ヨシケイ | 離乳食とりわけ献立あり |
配送手数料・基本手数料が無料になる「赤ちゃん割引」、手数料がお得になる「子育て割引」があります。
離乳食やおむつ、粉ミルクといったベビー用品が揃っていて種類も豊富です。
その他、1歳未満の子どもがプレゼントをもらえる「きらきらベビープログラム」や豊富な子育て情報など、他宅配には無いメリットが多くあります。
1歳までにもらえる豪華なプレゼント「きらきらベビープレゼント」は必ずチェックしてね！
母子手帳交付から小学校入学前までに申請できるキッズ特典があり、購入金額によって手数料が無料になります。
おむつや粉ミルク〜ベビーフードまで取り扱いがあるの、やっぱり便利！
パルシステムお得な離乳食プレゼント情報はこちら↓
【2025最新】無料でもらえる！パルシステム離乳食プレゼントを解説 
子ど用品や子育て割引はありませんが、安心野菜のピューレや幼児食食材のカテゴリーがあります。
ミールキットにも小さい子どもへのとりわけを意識した商品があります。
ディズニーとコラボしたミールキットや、シールがもらえるコースも。
大人の食事からとりわけて作る離乳食レシピを紹介しています。
忙しくても離乳食を手作りしたい人向け。
ヨシケイを選ぶ理由
【手数料心配いらずNo.1】ヨシケイ
| コープデリ | 利用料6,000円未満110円* 基本手数料：88円* |
| パルシステム | 利用料2,000円未満248円 12,000円以上0円 |
| オイシックス | 200円〜1,400円 利用料6,500円以上で送料無料 |
| ヨシケイ | 無料 |
ヨシケイは宅配料がかかりません。
1点のみの注文でも配送料が0円なので合計料金がわかりやすくなっています。
送料を気にせず注文できるのは気楽だね。
利用する人数で送料が変わります。
スクロールできます→
| 1回の利用金額（税抜） | 1人 | 2人 | 3人以上 |
|---|---|---|---|
| 6,000円以上 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 6,000円未満 | 基本手数料+配送手数料 88円＋110円 | 88円 | 無料 |
1人で利用する場合、注文がない時でも基本手数料88円が発生するよ。お得にするには割引を利用してね！
コープデリの割引詳細はこちら↓
【料金完全ガイド】コープデリ気になる月額費用・手数料・お得な割引をわかりやすく解説！ 配送にかかる料金「手数料」は利用する人数によって変わります。
スクロールできます→
| 1回の利用金額 | 個人（1人）* | ふれんど（2人） | グループ（3人以上） |
|---|---|---|---|
| 12,000円以上 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 5,000円未満 | 165円 | 82円 | 無料 |
| 2,000円以上 | 195円 | 99円 | 無料 |
| 2,000円未満 | 248円 | 124円 | 無料 |
個人利用は注文がない場合でも、手数料が発生するよ！
パルシステムの割引詳細はこちら↓
【料金まとめ】パルシステムの商品価格・お得な利用法・1カ月の値段 ヤマト宅配便での配達なので送料が割高ですが、都合のいい日時に受け取りできるといったメリットがあります。
冷蔵・冷凍品ともに、まとめ買いがおすすめ！
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| 1回の利用金額（税抜） | 本州 | 北海道・四国・九州 | 沖縄 |
|---|---|---|---|
| 6,500円〜 | 無料 | 200円 | 500円 |
| 4,500円〜 | 300円 | 500円 | 1,100円 |
| 〜4,499円 | 600円 | 800円 | 1,400円 |
オイシックスの割引詳細はこちら↓
【Oisix料金プラン完全版】1カ月の値段は高い！費用を安くする7つの方法・コースの違い 【毎日配達で冷蔵庫すっきりNo.1】ヨシケイ
| 配達エリア | 配達方法 | |
|---|---|---|
| コープデリ | 東京・神奈川・千葉・埼玉 茨城・栃木・群馬・長野・新潟 | 自社便…週1決まった曜日 置き配OK |
| パルシステム | 東京・神奈川・千葉・埼玉 茨城・群馬・福島・山梨 長野・静岡・新潟 | 自社便…週1決まった曜日 置き配OK |
| オイシックス | 日本全国 （沖縄・離島をのぞく） | ヤマト宅急便 日時指定OK 置き配NG |
| ヨシケイ | 日本全国 | 自社便毎日 時間指定NG |
リーズナブルな食材宅配サービスの中で、唯一毎日配達をしてくれるのがヨシケイ。
ヨシケイは日本全国に支店・営業所があり、自社便で配送しています。
事前に大体の配達時間帯はわかりますが、配達ルートが決まっているので時間の希望は出せません。
不在のとき用に、鍵付きの「あんしんBOX」の貸出があるよ！
ヨシケイとオイシックスの配送方法の詳細と違いはこちら↓
【配送方法と商品違いすぎ】オイシックス&ヨシケイ徹底比較！併用もOK 
オイシックスの配達エリアは沖縄離島をのぞく日本全国。
置き配はできませんが、ヤマト宅急便なので簡単に受け取り日時の変更ができます。
オイシックスの配送方法はこちら↓
【オイシックス配達ガイド完全版】配送方法・配送料金・他社比較・効率のいい曜日 
パルシステムは東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟の1都11県が対象。
自社便でのルート配達のため受け取り日時は選べませんが、ネットで配達状況が確認できます。
置き配では、しっかりと保冷対応してくれて安心だよ！
パルシステムの配送方法はこちら↓
【配達完全ガイド】パルシステムのエリア・日時・手数料・注意ポイントを徹底解説！ 
コープデリの配達エリアは東京（離島を除く）・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟の1都7県。
自社便でのルート配達なので受け取り日時は選べません。
不在時は置き配ができるよ♪
オイシックスを選ぶ理由
- 安心安全にこだわりたいNo.1
- おしゃれでおいしいミールキットNo.1
【食の安心こだわりNo.1】オイシックス
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| 農薬 | 添加物 | 放射性物質 | その他 | |
|---|---|---|---|---|
| コープデリ | 農薬使用は抑える | 添加物は最低限 | 自主検査 | 法令遵守を徹底 |
| パルシステム | 減農薬・減化学肥料 | 添加物は最低限 | 自主検査 | 環境保全型農業を推進遺伝子組み換えに反対 |
| オイシックス | 化学合成農薬・肥料に頼らない | 合成保存料・着色料 不使用 | 放射性ヨウ素・セシウム「不検出」の「グリーンチェック商品」あり | 遺伝子組み換え農産物は取り扱わない |
| ヨシケイ | 低農薬・減農薬野菜が中心 | 安全な添加物 のみ使用 | 自主検査なし | 自主基準を定め、品質向上に努める |
「つくった人が子どもにたべさせられるもののみ」を提供しているオイシックスは、食の安全へのこだわりが強く、細かい基準を設けています。
全アイテムの放射性物質検査を行っており、「不検出」を確認した「グリーンチェック商品」は赤ちゃんがいる家庭や安全面を重視する人にもおすすめです。
オイシックスの安全性の詳細はこちら↓
【オイシックス安全性】野菜や加工品の添加物と産地・企業の信頼性を解説！ 生産者と協力して農薬削減プログラムをすすめるほか、国産原料や国産工場を優先するといった取り組みも見られます。
自前の商品検査センターで食の安全を厳しく管理しています。
生産から組合員への配達まで全ての工程を管理することで安全性を確保。
「もとをたどれること」「かかわる人の顔が見えること」を大切にしています。
自主基準を定めて、品質向上に努めています。
グループ本部の品質管理室と外部検査機関との協働で、フランチャイズ会社や製造委託会社の衛生管監査を行っています。
【おしゃれでおいしいミールキットNo.1】オイシックス
著名な料理研究家や有名シェフによるレシピが多く、見た目も華やかな献立が多いのがオイシックス。
自分では思いつかない、一味違う食事が楽しめるよ♪
種類が豊富なため、定番からおうちで外食気分が味わえるメニューまで選べます。
20代〜30代を想定したコース「Lovyu」はトレンドを意識した献立が魅力です。
馴染みのあるメニューからエスニックまで、飽きが来ないラインナップ。
どの世代にも好まれそうな献立。
ミールキットの他にも販売商品で献立を考えてくれるプランもあります。
【初回限定で超お得】お試しセット
実際に手にしてみないと商品の味やサービス、量が自分に合っているか判断しにくい場合があります。
どのサービスも人気商品を詰め合わせた初回限定お試しセットがあるので、入会前の注文を忘れないようにしてください。
【お得に購入】入会特典と紹介特典をフル活用
ヨシケイ以外は始めやすい特典があるので、賢く利用して各サービスの商品と特徴を体験したいですね。
筆者が確認したタイミングでは、以下の定期会員入会特典がついてたよ〜！
入会特典
内容は都度変わるため、必ず各サイトで確認してください。
| コープデリ | パルシステム | オイシックス | ヨシケイ |
|---|---|---|---|
| ーWeb加入特典ー ⚫︎3,000円分クーポン ⚫︎加入後5週間限定でおすすめ商品11品を50%オフで購入可 ⚫︎便利機能の利用で計200ポイント付与 ⚫︎加入前にオンライン相談を受け、すぐにWeb加入すれば1,000ポイント付与 | ーWeb加入特典ー ⚫︎最大5ヶ月配送料無料 ⚫︎3,000円分クーポン ⚫︎加入後4週間商品が20%オフ ⚫︎お料理セット5%オフ ⚫︎資料請求で人気商品1点プレゼント 解説はこちら | ーお試しセット到着から10日以内ー ⚫︎ミールキットプレゼント⚫︎4,000円分クーポン ⚫︎2ヶ月送料無料 ⚫︎「牛乳とか飲み放題」初月無料 | なし |
おともだち紹介特典
内容は都度変わるため、必ず各サイトで確認してください。
| コープデリ | パルシステム | オイシックス | ヨシケイ |
|---|---|---|---|
| ⚫︎500ポイント付与 ⚫︎つゆの素プレゼント ⚫︎抽選でギフトカタログプレゼント | 紹介する側 ⚫︎1,000円分値引き 紹介される側 ⚫︎最大20週手数料無料 ⚫︎4,000円分クーポン ⚫︎人気商品最大20%オフ ⚫︎お料理セット5%オフ | 紹介する側 ⚫︎6,000円分クーポン 紹介される側 ⚫︎6,000円分クーポン ⚫︎5000円相当が70% ⚫︎4,000円以上利用で6ヶ月送料無料 ⚫︎定番商品から1ヶ月3品無料 ⚫︎ジュースプレゼント | 営業所によっては実施していることがある |
クーポンの使用条件は必ず各サイトで確認してね
【特徴】おすすめできる・おすすめできない人
| おすすめな人 | おすすめしない人 | |
|---|---|---|
| コープデリ | 宅配で食材や日用品を安く購入したい人 | 無農薬・無添加にこだわる人 |
| パルシステム | 産直品や減農薬野菜が欲しい人 | 安さにこだわる人 |
| オイシックス | 割高でも安心安全な食生活を送りたい人 | 手軽な日用品が欲しい人・安さにこだわる人 |
| ヨシケイ | 時短調理したい人・料理したくない人 | 野菜や日用品まで一度に揃えたい人 |
【もっと高品質】こだわり食材で安心な似ているサービス
さらに素材にこだわりたい方向けのサービスです。
高価格帯サービスもお試しセットはかなりお得なので、まずは試して価格の違いやこだわりを体験してみてください。
| 特徴 | 諸会費 | |
|---|---|---|
生活クラブ | ⚫︎21都道府県を対象とした生協 ⚫︎約42万世帯が利用 ⚫︎国産・無添加・減農薬にこだわる | ⚫︎入会金無料 ⚫︎年会費初年度無料 （2年目以降1,100円） |
らでぃっしゅぼーや お試しレポ | ⚫︎自社便：一部地域／ ヤマト宅急便：日本全国⚫︎約 7.5万世帯が利用⚫︎有機野菜や無添加食材を提供⚫︎ターゲットは料理好きの40〜50代 | ⚫︎入会金無料 ⚫︎年会費初年度無料 （2年目以降1,100円） |
大地を守る会 | ⚫︎自社便：一部地域／ ヤマト宅急便：日本全国 ⚫︎有機野菜や無添加食品が中心 ⚫︎ターゲットはシニア夫婦 | ⚫︎出資金 毎月1,000円 ⚫︎情報購読料 毎月100円 ⚫︎たすけあい制度 毎月100円 ⚫︎まち活動費 年2回 |
高価格帯サービスでは、大地を守る会はミールキットの取扱がなく、他2社は主菜のみの取り扱いでした。
特に大地を守る会の野菜が全般的に高めでした。
理由は、厳しい品質管理の他、有機・無農薬・減農薬栽培へのこだわりにあると考えられます。
| 生活クラブ | らでぃっしゅぼーや | 大地を守る会 | |
|---|---|---|---|
| 野菜 | きゅうり1本 73円 レタス1玉 235円 ブロッコリー 300円 にんじん 53円* | きゅうり*115 円 レタス1玉 375円 ブロッコリー 451円 にんじん 85円* | きゅうり* 151円 レタス1玉 430円 ブロッコリー 468円 にんじん 85円* |
| ミールキット (野菜カット済) | 主菜のみ 1人前382円〜 毎週27種類程度 | 主菜のみ 1人前753円〜 10分キットは 毎週1種類（2種入り） | なし |
どこも長く愛されてるサービスだから、自分が感じる価値と価格が見合うかがポイントだね！
まとめ「優先順位を決めてピッタリなサービスを選ぼう」
選び方のポイントは以下の4つ。
- 安さ
- オーガニック
- 時短（ミールキット活用）
- 送料や受け取り方法
優先順位を決めて、自分にピッタリなサービスを見つけてね♪
- 野菜の安さNo.1
- 食材〜日用品まで全て揃うNo.1
- ミールキット(主菜+副菜)が安いNo.1
- 子育て世帯はお得No.1
一部他が安い野菜もありますが、総じてコープデリがコスパ良しでした。
6,000点以上を取り揃えているのは圧巻。
他サービスよりも豊富なベビー用品、お得な赤ちゃん・子ども割は大きな決め手になります。
- 安心安全にこだわりたいNo.1
- おしゃれでおいしいミールキットNo.1
農薬や添加物、放射性物質に対する厳しい基準と品質管理が魅力。
- 宅配料が安いNo.1
- 毎日配達で冷蔵庫すっきりNo.1
1点の注文でも宅配料が無料なのは強い。
- 安心とコスパのバランスNo.1
自分好みの商品や相性を知るために、まずは各サービスのお試しセットをチェックしてみてください。
