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【上の子のお世話まとめ】切迫早産での失敗と良かった対応

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「自宅安静で上の子とどう遊べばいいの?」

「上の子の預け先はどうした?」

「切迫早産のとき上の子の様子はどうだった?」

切迫早産・切迫流産になってしまうと、上の子のお世話をどうすればいいのか不安になります。

この記事を読むと以下のことが分かります。

  • 切迫早産になったときの上の子のお世話
  • 自宅安静~入院~退院までの自分と上の子の気持ち
  • 上の子への効果的だった対応・失敗した対応

私は上の子・下の子とも切迫早産で自宅安静・入院を経験しました。

上の子には、

「きっと寂しい思いや不自由な思いをさせてしまっている」

と試行錯誤をしていました。

この記事では、

上の子への対応で失敗したことや良い効果があったことをまとめています。

自宅安静になったときの様子

1人目で切迫早産になっていたので、2人目は妊娠した直後から安静にするように主治医から指導されていました。

妊娠4カ月でパートも辞めて家事と上の子のお世話に専念する生活でした。

▼1人目と2人目の詳しい妊娠の経過はこちらから読めます。

children 【体験談】1人目が切迫早産!2人目もなりやすい?違いと予防法

自宅安静時の上の子への接し方

上の子への対応で自宅安静のときに良かったことと悪かったことがありました。

悪かった接し方

お腹にぶつかって大きな声で怒ってしまった。

上の子が、わざとではないのにお腹へ強めにぶつかってしまって「やめて!」と大きな声を出してしまいました。

3歳の上の子は理解しているのかあやしい感じで、遊んでいるとついヒートアップしてしまうこともありました。

それでも、時間をかけて、きちんと説明すればよかったと思います。

上の子が出かける時に「さみしいなぁ」といってしまった。

自宅安静で外出ができないため、基本的に休日はパパと上の子でお出かけしていました。

遊び半分(半分本気)で「ママも行きたいな~。残念だな~。」と言ったら、上の子が泣き出してしまいました。

上の子なりに「ママかわいそう」となってしまった様子で母は反省しました。

それからは悪ふざけせず、「楽しんできてね!」と笑顔で見送るようにしました。

良かった接し方

自宅安静中に上の子への接し方で効果的だった方法を3つ紹介します。

①家に運動できるスペースをつくった

外で遊ばせてあげることができなかったので、室内で運動できるようにトランポリンを購入しました。

上の子はトランポリンをステージにして、歌を歌いながら飛んで遊んでいました。

うちは8本脚のしっかりタイプを買ったよ。

2年たった今でも親子で運動してるから買ってよかったな。

②こどもちゃれんじで時間をとりもてた

何をしようか考えるのが大変なので、「こどもちゃれんじの時間」があるのがかなり助かりました。

家事など育児以外のことを諦めているので、グッとこどもの学習にも力を入れられます。

産後はなかなか上の子とじっくり向き合うのが難しくなるので、ひらがなや数字を先取り学習しておけたのは良かったと思います。

こどもちゃれんじ

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3歳だった上の子はひらがなを覚えて家族や友達に手紙を書いていたよ。

③家事は最低限にして上の子に注意を注いだ

行動の制約が大きかったので、できないことばかりでした。

不安になったりイライラしてしまう時は、「できること・できないこと」を夫と確認するようにしていました。

最低限やっていたのは以下の4つです。

  • 車で上の子の送迎をする。(片道3~4分ほどの距離)
  • 安静度に合わせてた食事の準備をする。
  • 洗濯は乾燥機を使った後に仕分けだけする。
  • 掃除は基本週1で夫にお願いする。

家事はかなり手をぬいて、ラクな姿勢でこどもと遊ぶように心がけていました。

▼安静度に合わせた食事の準備についてはここから読めます。

【切迫早産で自宅安静】食事の支度を乗り切れる!種類と費用まとめ

入院時の上の子の預かり先

下の子のときは、妊娠33週に入る前日に入院となりました。

妊娠直後から入院については心の準備も入院セットも準備していたので、焦りはしませんでした。

上の子については、平日昼間は実母・義母にローテーションでお世話をおねがいして、夜間・休日は夫にみてもらっていました。

上の子の預け先が無いとき

預かり先が無い時は、行政のサービスを検討できます。

ファミリーサポート

各自治体の会員が子どもの送迎や預かり保育をおこなってくれます。

利用料は600~1,000円と地域によって変わります。

ファミリーサポートセンター 女性労働協会

産前産後ヘルパー

産前産後で日常生活に支障がでているときに利用することができます。

1時間の利用でも無料~1,000円と、利用期間や利用料が地域によってかなりの開きがあるため、1度自分が住んでいる自治体のHPを確認しておくと良いです。

東京都杉並区の例はこちら↓

産前産後支援ヘルパー 杉並区公式HP

今回は行政のサービスを利用せずに済んだけど、母子手帳をもらったときに念のため詳しい話を聞いておいたよ。

上の子の気持ちの移り変わり

上の子は、私が入院して1~2週間ほどは「元気だけどちょっと不安定」な感じだったようです。

幼稚園から帰りたくないと大泣きしたり、夜になると泣いてしまったり、ということがありました。

おばあちゃん達はかなり手こずったとのこと。。

ただ3週間ほどたつと、生活パターンに慣れたようで突飛な行動はとらなくなりました。

おばあちゃん達やパパと楽しく過ごせるようになりました。

自分の気持ちの移り変わり

私も上の子と同様に、最初の1~2週間は上の子のことがかなり心配でした。

でも、あまり思い出させないほうがいいのかも・・と電話は遠慮していました。

私としては、「ママは忘れられるかも・・」という気持ちと、「ママを忘れるくらい元気に過ごしていてほしい」のせめぎ合いでなんとも複雑な気持ちでいました。

時間が経つにつれて自分も入院生活に慣れてきて、上の子も元気に過ごせていたので週末や必要な時以外の連絡は少なくなりました。

上の子とは休日に面会もしてましたが、病院は暇そうで言いたいことが終わると、さっさと帰っていく感じでした・・。

切迫早産入院の過ごし方と必要なものはここから読めます↓

切迫早産入院の必需品 【切迫早産入院の必需品】便利グッズと必要なかった物

上の子に良い効果があったこと

退院の日にちをカレンダーで確認しておく

カレンダーを用意して、

「ママはこの日におうちに帰るからね。」と伝えました。

3歳だった長女に理解できるか謎でしたが、本人なりに見通しが立って安心要素になったようです。

たまにパパとカレンダーで確認していたよ。

退院した日の様子

37週に入った当日に退院しました。

その翌日に出産するので、たった1日だけの帰宅です。

赤ちゃんが産まれる前に一晩だけ上の子と2人で眠ることができました。

すぐに再入院となってしまいますが、やっと上の子と一緒に眠ることができて安堵したのを覚えています。

まとめ

sisters

2人目のときにはどうしても動かなくてはいけないことが多かったので、切迫早産となるとお腹の子への心配や身体の辛さがありました。

特に自宅安静の間は辛く、入院となって安静できるようになって肩の力が抜けました。

「なるようになる。今だけ」と気持ちを切り替えるようにしていました。

上の子は、ママと急に離れてしまう瞬間は辛いけれど、経験が成長に繋がります。

ママ自身も、大変な時には負い目を感じずに周囲の力を最大限使わせてもらってゆっくりと妊娠生活を送ってくださいね。

感謝は産後でもじゅうぶん間に合います。